Pengambilan gula secara berlebihan sememangnya tidak bagus untuk kesihatan dan boleh menjadi punca pelbagai penyakit seperti diabetes.  Mungkin ada yang berpendapat bahawa minum air kosong setelah mengambil gula…

Nasi putih merupakan makanan ruji bagi rata-rata penduduk di Asia Tenggara, termasuklah Malaysia. Namun begitu, pengambilan nasi secara berlebihan boleh meningkatkan berat badan kerana ia mengandungi kandungan gula…

Masalah gastrik seperti gastritis dan penyakit refluks gastroesofagus (GERD) sering dikatakan terjadi apabila seseorang tidak menjaga waktu makan, sekaligus menyebabkan keradangan pada bahagian lapisan atau mukosa perut, refluks…

Kebanyakan ibu bapa mempercayai bahawa susu formula adalah penting bagi pertumbuhan anak-anak kecil. Oleh itu, mereka memilih untuk memberi susu formula berbanding susu lembu. Menurut satu artikel yang…

Satu hantaran di laman X menimbulkan persoalan jika bayi baru lahir ataupun kanak-kanak tidak seharusnya didedahkan kepada haiwan peliharaan. Di dalam hantaran tersebut, seorang individu memaklumkan bahawa dia…

Air merupakan bahan yang penting bagi tubuh badan dan membantu dalam pelbagai fungsi seperti mengawal suhu badan, melindungi sendi, saraf tunjang dan tisu sensitif, serta mengeluarkan bahan sisa…

Sarapan pagi sering dikatakan sebagai hidangan yang paling penting dalam sehari. Ada yang mengatakan bahawa tidak mengambil sarapan pagi akan menyebabkan kesihatan seseorang terjejas dan terdedah kepada pelbagai…

Folik asid merupakan salah satu makanan tambahan yang diberikan kepada wanita mengandung. Ia dikatakan penting untuk pertumbuhan dan perkembangan janin dalam kandungan. Dalam masa yang sama, terdapat sesetengah…

Pemakanan yang tidak sihat boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan. Salah satu jenis makanan yang dikatakan tidak elok untuk kesihatan adalah gula. Terdapat pihak yang menyatakan bahawa pengambilan gula…

Terdapat berlainan jenis perkakas memasak yang diperbuat daripada pelbagai bahan seperti keluli tahan karat (stainless steel), aluminium, kaca dan tembikar. Pemilihan perkakas memasak ini kebiasaannya mengikut kepada jenis…

Air merupakan komponen yang penting bagi hidupan termasuklah manusia. Ia merupakan komposisi utama dalam tubuh badan manusia, iaitu sekitar 60% bagi orang dewasa dan lebih tinggi bagi kanak-kanak.…

Seorang pengguna Twitter mendakwa bahawa ketika bersenam, badan akan menghasilkan campuran bahan kimia yang dapat meningkatkan mood dan mengurangkan tekanan. Empat bahan kimia yang disebut adalah endorfin, dopamin,…